产后妈妈要如何预防雀斑疾病?雀斑是一种色素性皮肤病,与遗传、紫外线等因素有关系,产后妈妈是很容易引发雀斑的?这就让漂亮妈妈很头疼,那么产后新妈妈要如何预防雀斑?下面就请哈尔滨肤康医院医生为大家做介绍.

　　产后妈妈如何预防雀斑:

　　1、避免阳光过度照射

　　阳光直接照耀脸部可使雀斑数目增多,色彩变深或斑驳变大.因而,应避免阳光过度照晒,尤其是夏天和春天,外出应留意打伞或戴宽边太阳帽,或涂改防晒霜.

　　2、注意饮食

　　多吃营养丰富和易消化的食物,常吃蔬菜和水果,少吃辛辣等刺激性食物,保持大便晓畅,防止便秘的发生.

　　3、挑选适宜的化妆品

　　产后母亲在选购化妆品时,要依自己的皮肤来选购,很佳是先在手背上试用,如没有不适的感受再使用,切不可在不了解的情况下就直接涂在脸上.用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上,早、晚各1次,可使斑驳显着减轻或消退,尤其是冬季使用效果非常好.

　　4、产后母亲不必唇膏涂改脸颊

　　在外边参与活动时,通常需要补妆.有些人为图一时便利,常用手指蘸些口红涂改于脸颊上.殊不知,这是极不妥当的.要知道,脸颊和嘴唇尽管都在脸部,但其细胞组织构造却不一样:把油分多的口红涂在脸颊上,经日光照耀,就会产生雀斑.