怎么增强免疫力反抗尖锐湿疣！哈尔滨肤康医院的医生：怎么增强免疫力反抗尖锐湿疣，免疫力强能协助机体消除外来的细菌、病毒以及防止发作疾病，有维护机体不受危害的防御能力，免疫力强还能够协助机体杀伤和消除异常骤变细胞，恢复健康状况。

 怎么增强免疫力反抗尖锐湿疣！哈尔滨肤康医院的医生：
 一、防备尖锐湿疣的发作，要远离使免疫力下降的习气，防止熬夜、吸烟等。

 二、饮食上增强免疫力，削减复发的时机。某些食物在增强免疫力方面起到很大的效果。免疫细胞及免疫物质多由蛋白质组成，免疫细胞在进行分裂时，需求吸取较多的维生素或微量元素，香菇等是常见的增强免疫功用的食物。远离尖锐湿疣的侵扰。尖锐湿疣患者需留意的是：在医治后两个月内要少吃海鲜产品及牛羊肉、涮火锅、辛辣食物也要少吃，尽量削减复发的机率，可从其他的食物中弥补增强免疫力的物质。

 三、经过训练身体来增强免疫力

 适量的训练能促进人体的内循环和内分泌，促进人体脏器机能的提升，维持在一个较高的水平，然后有效地增强人体本身的免疫力。 像耐力操练、太极拳、气功、健身操等能增强人体免疫能力，慢跑是最简单而又最受人喜欢的健身训练办法，但慢跑要留意时间和速度，一般在30分钟左右，每分钟的速度以150米为宜。